In der Praxis
Dabei ist es mir ein besonderes Anliegen, eine diskriminierungssensible Gesundheitsversorgung zu gewährleisten und einen brave space für Veränderung zu schaffen.
craniosacraltherapie
Craniosacraltherapie ist eine manuelle Behandlungsmethode mit Wurzeln in der Osteopathie. Durch sanfte Berührungen werden Blockaden und Spannungen im Körper ertastet und Impulse zur Entlastung gesetzt - und so die Selbstregulation des Körpers unterstützt.
Die Therapie kann nicht nur den physischen Körper beeinflussen, sondern auch emotionale und psychische Prozesse unterstützen - durch die Möglichkeit, neue Herangehensweisen an persönliche Themen in einem sicheren Rahmen zu erkunden.
Die Therapie ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Craniosacraltherapie kann unter anderem unterstützen bei:
- Kiefergelenksbeschwerden
- Nackenverspannungen
- Kopfschmerzen
- Schmerzen im Bewegungsapparat
- Menstruationsbeschwerden
- Heilung nach Unfällen oder Operationen
- Stressbedingten Beschwerden
- Erschöpfungszuständen
- Chronischer Fatigue, z.B. Post-COVID-Syndrom
Ablauf einer Sitzung
Eine Sitzung dauert 60 Minuten. Die erste Sitzung beginnt mit einem ausführlichen Anamnesegespräch und einer körperlichen Untersuchung. Die Therapie erfolgt bekleidet und meist in Rückenlage auf einer Massageliege. Während der Behandlung werden sanfte Berührungen an verschiedenen Körperstellen wie Füssen, Becken oder Kopf durchgeführt, um Blockaden zu lösen.Die Behandlung ist sanft und schmerzfrei.
physiotherapie
Als ausgebildete Physiotherapeutin verfüge ich über fundiertes Wissen in Anatomie, Funktion und Physiologie des menschlichen Körpers. Ich begleite Sie individuell und stets mit Blick auf den gesamten Körper - sei es bei akuten Verletzungen, chronischen Beschwerden oder präventiv zur Unterstützung Ihrer langfristigen Gesundheit.
Dabei ist es mir wichtig, Sie aktiv in den Therapieprozess einzubeziehen und Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.
Mein Fokus liegt auf der Arbeit mit dem Eigengewicht der Patient*innen in einfachen, funktionalen Positionen, ohne den Einsatz von Sportgeräten.
Wichtiger Hinweis
Das physiotherapeutische Angebot und die Abrechnung über die Grundversicherung der Schweizer Krankenkasse ist zurzeit nicht verfügbar. Das aktuelle Angebot richtet sich ausschliesslich an Selbstzahler*innen für Craniosacraltherapie.kosten
Ich befinde mich zurzeit in Ausbildung zur Craniosacraltherapeutin – weshalb eine Abrechnung über die Zusatzversicherung der Schweizer Krankenkassen derzeit noch nicht möglich ist. Meine Klient*innen sind daher Selbstzahler*innen.
Ich arbeite mit einem Wahlpreismodell.
Das bedeutet, dass jede*r Klient*in den Betrag der Behandlungskosten entsprechend der eigenen finanziellen Situation anpassen und frei
wählen kann.
Der empfohlene Preis liegt bei CHF 60.- bis CHF 90.- für 60 Minuten.
Die Bezahlung erfolgt per Rechnung, die Ihnen per E-Mail oder Postversand zugeschickt wird, und ist innerhalb von 30 Tagen nach Rechnungsstellung zu begleichen.
Wichtiger Hinweis
Das physiotherapeutische Angebot und die Abrechnung über die Grundversicherung der Schweizer Krankenkasse ist zurzeit nicht verfügbar. Das aktuelle Angebot richtet sich ausschliesslich an Selbstzahler*innen für Craniosacraltherapie.termin buchen
hallo@praxis-thara.ch
+41 76 592 50 72
Praxis für ganzheitliche Körperarbeit & Begleitung
Mülhauserstrasse 140
4056 Basel
(Eingang an der Davidsbodenstrasse)
Termine sind in der Regel dienstags und freitags möglich.
InstagramBarrierefreiheit
Der Zugang zur Praxis erfolgt über eine Treppe. Melden Sie sich gerne im Voraus, wenn Sie Fragen zur Zugänglichkeit haben oder Unterstützung benötigen.sarina tharayil
Als Craniosacraltherapeutin in Ausbildung und eidgenössisch diplomierte Physiotherapeutin BSc interessiere ich mich besonders für die Frage, wie sich Erfahrungen von Diskriminierung und Trauma – z.B. Rassismus – in unsere Körper einschreiben und wie unter Anerkennung dieser Erfahrungen körperbasiertes, transformatives Potenzial erschlossen werden kann.
Über achtsame Körperarbeit, Embodiment und Ressourcenarbeit begleite ich meine Klient*innen dabei, einen Zugang zum eigenen Körper zu finden – als einen Ort von Sicherheit, Präsenz und Selbstwirksamkeit. Diese Perspektive und meine Begeisterung für Humanmedizin prägen sowohl meine therapeutische Haltung als auch meine praktische Arbeit.
Neben meiner therapeutischen Praxis bewege ich mich im Schnittfeld von Kultur und Literatur. Mit Schwerpunkten auf Körperlichkeit, Care und gesellschaftlichen Narrativen schreibe, lese und spreche ich regelmässig an der Schnittstelle von Text und Körper.
In der Praxis
Ich möchte ausserdem sicherstellen, dass finanzielle Engpässe kein Hindernis für den Zugang zur Therapie sind.
Deshalb arbeite ich aktuell mit einem Wahlpreismodell
Ich biete die Therapie auf Deutsch und Englisch an.
Ausbildung:
- Eidg. dipl. Physiotherapeutin BSc, Berner Fachhochschule (2020)
- Craniosacraltherapeutin in Ausbildung, Cranioschule Zürich (seit 2024)
- Studium Humanmedizin, Universität Fribourg (2013-2014)
Arbeitserfahrung:
- Eidg. dipl. Physiotherapeutin BSc bei REHAB Basel, Klinik für Neurorehabilitation und Paraplegiologie (2021-2025)
- Pflegehilfe in diversen Spitälern und Alters- & Pflegeheimen (2012-2016)
Weiterbildungen & Schwerpunkte:
- Craniosacraltherapie Basiskurse & Faszienkurs (120h), Heilpraktikerschule Luzern (2022–2023)
- Konzeptentwicklung und Umsetzung physiotherapeutischer Behandlungsangebote für Post-COVID-Betroffene, REHAB Basel (2021–2024)
- Fachkurs Neurorehabilitation Basic mit den Schwerpunkten Schwindel, Schlaganfall, Parkinson & periphere Muskelerkrankungen, Berner Fachhochschule (2023)
- Diverse physiotherapeutische Fortbildungen mit Schwerpunkt Neurologie, REHAB Basel (2021-2025)